Etiket: Omega-3 yağ asitleri

Uzmanlara göre cevizi bir gece suda bekletmek, sindirimi kolaylaştırıyor, şişkinliği azaltıyor ve vücudun vitamin-mineral emilimini artırıyor. Sabah aç karna tüketildiğinde ...

Günlük yaşamın temposu, ekran karşısında geçirilen uzun saatler ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, göz sağlığını tehdit eden en önemli faktörlerden bazıları. ...

Hepimiz zamana yenik düşeceğiz ve yaşlanacağız. Ancak yaşlanma belirtilerini geciktirmek ve çok daha dinç görünmek mümkün! Düzenli cilt bakımı ve ...