C vitamini eksikliğinden kaynaklanan iskorbüt, vücutta ciddi hasarlara yol açabilen bir hastalıktır. C vitamini, bağışıklık sisteminin güçlenmesinden cilt ve kemik sağlığına kadar birçok önemli vücut fonksiyonunda rol oynar. Bu vitaminin yetersizliği, yorgunluk, halsizlik, diş eti hastalıkları, ciltte morarma ve hatta ölümle sonuçlanabilecek daha ciddi sorunlara neden olabilir.
Neden Tekrar Gündemde?
Ekonomik Zorluklar: Artan yaşam maliyetleri, özellikle düşük gelirli bireylerin sağlıklı beslenmesini zorlaştırıyor. Meyve, sebze gibi C vitamini açısından zengin besinlere erişimdeki zorluklar, iskorbüt riskini artırıyor.
Bilinçsizlik: C vitamininin önemi ve eksikliğinin yol açabileceği sağlık sorunları konusunda yeterli bilgiye sahip olunmaması, hastalığın erken teşhisini geciktiriyor.
Ne Yapılmalı?
Sağlıklı Beslenme: Bol miktarda meyve, sebze tüketerek C vitamini ihtiyacını karşılamak.
Bilinçlendirme: İskorbüt hastalığı ve C vitamininin önemi konusunda toplumun her kesimine yönelik bilinçlendirme çalışmaları yapmak.
Risk Grupları: Özellikle ekonomik zorluk yaşayan ve sağlıklı beslenemeyen bireyler üzerinde daha sıkı takipler yapmak.
